購入価格 ￥5300位（アマゾンにて）
マルトデキストリン2kgを購入した際、Amazonの抱き合わせ商法にキッチリと乗せられ購入。下記の説明にグッときてしまった。
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【説明】
サプリメントには大きく分けて次の二種類があります。まずは「食事で摂取しきれない栄養分を補うもの」。ビタミンやプロテインなどは、この範疇に入ります。そしてもう一つが「エルゴジェニックエイド」。これは食品には入っていないか、入っていてもごく少量の成分であり、それを摂取することによって通常レベルを超えたパフォーマンスを発揮できるというものです。カフェインによる覚醒作用が、その一例です。そしてエルゴジェニックエイドとして、シリアスなアスリートに欠かせないもの。殆どのオリンピックアスリートが使い、パフォーマンス向上を目指すためには無視できないもの。それが「クレアチン」です。 【クレアチンの特徴】 1．筋力の向上 2．乳酸やアンモニアの除去にやる疲労軽減、持久力向上 3．除脂肪体重の増加 4．衛星細胞の増加作用によるトレーニングアップ 5．コレステロール値に作用 6．脳機能に作用、精神的疲労の軽減 7．炎症の抑制、気道の炎症を抑える【摂取方法】まずは50グラムを700cc前後の水に溶かします。これを 1．トレーニングする日はワークアウトドリンクとしてトレーニングしながら全部を飲みきる。 2．トレーニングオフの日は、起床直後と昼前の2回、350ccづつの飲むようにする。上記のとおり、毎日飲み続けてください。サイクルさせる必要はありません。内容量：約1500g (注）食物アレルギーをお持ちの方は原材料をお確かめの上お買い求めください。
説明によると良いことづくめなのだが、肝心の用法を守っていないところが素人の素人たる所以。50gを700CCに溶かすように書いてあったが、50CCを溶かしていたので実質23g位？で半分の使用。PHを守れ！と書いてあったが無視。
溶かすと異常に泡が出てくる。純粋なクレアチンでは無く、炭酸マグネシウムとかが入っているからなのだろうが、最初ボトルに入れて蓋をして軽く振ったら、ボトルに「ドデカミン」を入れた時のように勢いよくガスが出てきてびっくりした。
容量を守ると違うのかもしらんが、味はごく薄いレモン水のような感じで、マルトデキストリンと合わすと、出来そこないのレモンスカッシュみたいな味になる。
旨くは無いがマァマァ飲める感じか。
「爆発的に力が出るぜ！」って感じは無いのだけど、カロリーもあるし補給ドリンクとしては良いのではないか。
今後更に「クエン酸」や「ワタナベのコーラパウダー」など成分や味にこだわって、格安補給ドリンクレシピを作成していきたいと思う。
価格評価→★★★☆☆(容量どおり飲んだらすぐ無くなりそう）
評 価→★★★☆☆(今はまだ未知数）
