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GU ENERGY GEL


 
baru  2014-3-18 1:04
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GU ENERGY GEL
購入価格 ¥0(CBNモニター)

GU(グー)ブランドのエナジージェルです。今回、Cycling Expressのモニター商品として頂きました。


■購入動機
モニターとして応募して当選しました。商品を提供頂きましたCycling Express様、モニターに選定頂きましたマスターに感謝いたします。


■概要
1袋は32gと書いてありますが実測33g。カロリーは1袋100kcalです。この手のエナジージェルとしては低カロリーですね。量も少なめ。


フレーバーは確認できる限り15種類。うち、★が付いているものが今回頂いた商品です。

 ・LEMON SUBLIME
 ・CHOCOLATE OUTRAGE
 ・PEANUT BUTTER ★
 ・MINT CHOCOLATE ★
 ・TRI-BERRY
 ・ESPRESSO LOVE
 ・VANILLA BEAN
 ・ORANGE BURST
 ・MANDARIN ORANGE ★
 ・BANANA BLITZ 
 ・JUST PLAIN ★
 ・SALTED CARAMEL
 ・JET BLACKBERRY
 ・STRAWBERRY BANANA
 ・PEPPERMINT STICK

凄い豊富な味展開ですね。ただ公式サイトの通販を見ても、「MINT CHOCOLATE」「ORANGE BURST」「BANANA BLITZ」は出てきませんでした。

 GU Energy Gel
 https://guenergy.com/store/guenergygel-original.html/
 
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成分は以下の様な感じ。味ごとに組成が違います。比較としてパワージェルも記載。


Totalが32gにならないのは置いておいても、「MANDARIN ORANGE」、「JUST PLAIN」は成分的に100kcalにならないのは何故でしょうか(炭水化物22gだと88kcalにしかならない)。パッケージには100kcalって書いてあるんですけども……。
 

■使用感
ちょうどこのジェルが届いた翌日に、かなり疲れそうなロングライドをやる予定を立てていたので、GUのエナジージェルを持って行くことにしました。走ったコースは↓。

 20140316_箱根AllPeaks(Short版) - ルートラボ - LatLongLab
 http://yahoo.jp/jvOowT
 
箱根の全部の峠+ヒルクラコースの頂上を巡るというちょっとアレなライドです。ひたすら登って降りての繰り返し。170kmで獲得標高4400mのルートです。

このライドに届いた4つのフレーバーを1つずつ持って行き、以下の場面で使用しました。

 ・国道1号最高地点(1つ目のPEAK)を登り終えた後
 ・湖尻峠(3つ目のPEAK)を登り終えた後
 ・箱根峠(4つ目のPEAK)を登り終えた後
 ・椿ライン(9つ目のPEAK)を登る前
 
GUの公式サイトを見ると、以下のような記述がありました。

 >When you stop, go ahead and eat a pack of GU,
 >even if it’s been less than 30 minutes from your last GU shot.
 https://guenergy.com/products/products-energy-gels/gu-energy-gel-201/
 
他のエナジージェルに比べてたんぱく質を含むということで(含まないフレーバーもありますが)、回復を促す狙いのある商品と読めます。正確にはグリコーゲンの回復が狙いのようですが。

そこで、ダウンヒルで一旦体が休まる前にこのジェルを使用し、次のヒルクライムまでへの回復を狙うことにしました。

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さて、効果の程は……というと、正直よくは分かりません。結局最後まで特に足も攣らなければ、膝や腰の痛みも出ることなくライドを終えました。筋肉痛はありましたが、それほど酷いわけでもなく。

前に同じような獲得標高の富士3PEAKSをやった時ほどのダメージが無いことを考えると、効果が合ったと言えるのかも。飲んだドリンクの量が少なかった割に足が攣らなかったのは、ジェルに含まれるナトリウムとカリウムが効いたのでしょう。

ただ、フレーバーによって組成が違うので使いどころは実は変えたほうが良いかもしれません。

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次に味。単刀直入に言うと以下のような印象です。

 【アリ】
 ・MINT CHOCOLATE
 ・PEANUT BUTTER
 
 【ナシ】
 ・JUST PLAIN
 ・MANDARIN ORANGE
 
「アリ」と「ナシ」の差は、「知っている食感に知っている味が付いているか否か」で分かれています。「アリ」とした2つは、このジェルの食感と味がマッチしていました。「ナシ」はマッチしていませんでした。以下、詳しいフレーバーの感想。

 ・MINT CHOCOLATE
  →普通に美味しい。ミントの効いたチョコレートソースという感じ。アメリカンなチョコ味。
 ・PEANUT BUTTER
  →これも普通に美味しい。まさにピーナッツバター。食感と味に乖離が無かった。
 ・JUST PLAIN
  →PLAINってなんぞや?と思ったけれど、はちみつ味です。ただのはちみつではなく、コッテリしてる感じ。
 ・MANDARIN ORANGE
  →凄く作り物感のあるフレーバー。天然のオレンジっぽさは無い。
  
後者2つは、成分表示上は脂質を含まないはずなんですが、脂質を含んでそうなコッテリ感がありました。「ハチミツ+コッテリ」「オレンジ+コッテリ」という組み合わせに違和感があり、正直「ナシ」だなと。逆に前者2つは元々「コッテリ」した味のものなので違和感もなく美味しく食べることが出来ました。

想像するに、残りのフレーバーを私が食べたらこんな分類になりそうな気がします(あくまで予想)。

 【アリ】
 ・VANILLA BEAN
 ・CHOCOLATE OUTRAGE
 ・ESPRESSO LOVE
 ・BANANA BLITZ
 ・SALTED CARAMEL
 
 【ナシ】
 ・LEMON SUBLIME
 ・TRI-BERRY
 ・ORANGE BURST
 ・BANANA BLITZ 
 ・JET BLACKBERRY
 ・STRAWBERRY BANANA
 ・PEPPERMINT STICK
 
多分、キャラメルとかコーヒーはこの食感と合うでしょう。逆にフルーツ系のフレーバーは合わなそう。例外的にバナナオンリーであればギリギリ合いそうな気がします。


■まとめ
味には当たり外れがある印象ですが、「MINT CHOCOLATE」「PEANUT BUTTER」はオススメ出来るフレーバーです。自分でも購入してみようかと思いました。たんぱく質を含むことからも、フルーツ系以外のフレーバーの方がお得かもしれません。

残りのジェルは今度出るブルベでも活用してみる予定です。

価格評価→★★★★☆(実売100円程度なので大いにあり)
評   価→★★★★☆(美味しい味2つへの評価)
<オプション>
年   式→2014
カタログ重量→ 32g(実測重量 33g)

モニター製品提供:Cycling Express  製品ページ:http://bit.ly/1diUWLC
 
baru  2014-3-25 0:05
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GU ENERGY GEL
購入価格 ¥0(CBNモニター)

追加レビューです。

先日行われたブルベ「BRM322埼玉300日光東照宮」に、以下の3つの味を持って行きました。

 ・PEANUT BUTTER
 ・MANDARIN ORANGE
 ・JUST PLAIN

今回のコースは折り返し地点付近に滝ヶ原峠という山があるだけで、あとは平地というプロファイル。山を登る前、登った後、ゴール後に補給する計画を立てました。

まず滝ヶ原峠を前にMANDARIN ORANGEを補給。やはり脂質が入っている感じの口当たり。本当に脂質0なんだろうか?という印象は変わらず。山の前に気合が入りました。

滝ヶ原峠を登り切った所で、JUST PLAINを補給。こちらもやはり脂質0のはずなのに、コッテリ感。他サイトのレビューで触れられてましたが、「べっこう飴」という表現は確かに的を射た表現だなと。ちなみにそのサイトではMINT CHOCOLATEを「エムアンドエムズ」と表現してましたが、上手いことを言うもんだなぁ、と感心しました。前のレビューで「アメリカンなチョコ味」と書きましたが、イメージとしてはエムアンドエムズです。

 【参考】徹底取材シリーズ ‐エナジージェル編‐
 http://www.sponavihawaii.com/tabid/1344/Default.aspx

あと、山の上(5℃くらい)だとジェルが適度に冷えていて美味しい気がしました。逆に人肌に温められていると、JUST PLAINやMANDARIN ORANGEはかなりキツイです。PEANUT BUTTERやMINT CHOCOLATEは冷えてても温かくても問題無いのですが。

ゴール地点では一番お気に入りのPEANUT BUTTER(のアミノ酸入り)を到着30分以内に補給して回復を促す。ただ、今回は疲れのほうが勝ったのか、結局翌日は筋肉痛で悶絶しました。

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今回ちょっと気付いたのは、GU ENERGY GELのパッケージの良さです。

こういってはアレですが、海外品にしては珍しく飲み口が開けやすいのです。海外のお菓子のパッケージを開けようとして、切り込みも無ければ引っ張っても開かず、泣く泣くハサミを持ちだした経験は無いでしょうか?日本のお菓子のように口が開けやすいパッケージって実は珍しいものなんです(余談ですが国内品なのにウイダーのプロテインバーはパッケージが開けにくいことこの上ないです)。

GU ENERGY GELが届いた時、パッケージを見て私はこう思いました。

 「あー、飲み口に切り込みが入ってない。
  海外にありがちな開けにくいパッケージだな……」
  
だがしかし。予想に反して、大した力を入れずとも、すんなりと飲み口を切って開けることが出来たのです。


写真のこの部分ですね。目に見える切り込みは入ってませんが、ちゃんと切れるようになっています。

走りながら食べるのは苦手なのでやりませんでしたが、信号で止まっている時に、口でパッケージを開けてそのまま飲むという動作をすんなりと行うことが出来ました。ちゃんと、運動中に摂取することを考えられたパッケージなのだな、と。

あと、補給を終えた後もこのパッケージ形状は優秀です。飲み口部分を内側に折りたたんで行けば、ポケットに入れても中身が飛び出てカピカピになることはありませんでした。とはいってもこの形状はカーボショッツやメダリスト、パワージェルと言った競合製品も似た形を取っているのでスタンダードな形状なのかもしれませんが。梅丹もそろそろ形状を見習って欲しい……。

やはり運動中の補給食として、食べる時にストレスを感じないということ、ゴミの処理をどうするかということは何気に重要だと思います。そこはキッチリ抑えている印象です。

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以上、追加レビューでした。やはりPEANUT BUTTERは美味しいと思うので、今度サイクリングエクスプレスで買い物をするときにはセットで購入しようと思います(あとはSALTED CARAMELが気になります)。

価格評価→★★★★☆(実売100円程度なので大いにあり)
評   価→★★★★☆(美味しい味2つへの評価)
<オプション>
年   式→2014
カタログ重量→ 32g(実測重量 33g)

モニター製品提供:Cycling Express  製品ページ:http://bit.ly/1diUWLC
 
KinGi  2014-4-8 19:57
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GU ENERGY GEL
購入価格 ¥0(モニター企画)

CBNモニター企画で、GUスペシャルグルメセットとして、サイクリングエクスプレス(CXP)から頂きました。
機会を設けていただいたCBNマスター様とCXP殿に感謝します。

セットとして、
ジェルを4種類8個、
ドリンクパウダーを4種類8個、
計16個の商品を頂きました。
ジェルを全種類使用しましたので、今回のファーストレビューとして記載させていただきます。

製品画像(外観比較として自宅にあったザバスのジェルとともに)




[使用環境と前提条件]

今回の製品テスト環境は、距離150km、獲得標高1600mのコースの中で、特にタイミングを決めずに摂取するかたちをとっています。

はじめに申しあげますと、私はジェルタイプの補給食はあまり好きではありません。
ブルベ・ロングライドの際はお守り代わりにバッグに忍ばせていますが、
ほぼ毎回使用することなく持って帰ってきています。

食べること自体が苦手というわけではないのですが、
入手しやすいジェルのフレーバーは柑橘系を中心とした果物味のため、
水分補給として口にしているスポーツドリンクと同時に摂取していると、
味が重複してしまい、飽きてしまうのです。

あと自転車に乗っている間は普段控えているチョコレートや菓子パンなどを心置きなく食べられる、
ということが楽しみの一つでもあるため、「食事」というより「補給」然としたジェルでは、
最適化された栄養成分で身体を満たすことが出来ても、精神的な満足感を得ることができない、
ということも、ジェルを敬遠する理由の一つでもあります。

ではそんな自分が何故今回のモニター企画に参加させていただいたのかと申しますと、
セットに含まれているミントチョコレート味とピーナツバター味に興味を持ったからです。
普段目にすることのない柑橘系以外、かつ、両方とも好みの食材だったので、
これならば積極的に使用することができるのではないかと考えました。


そのため今回のレビューは、

「サイクリング中の食事として通用するか否か」

という観点から記述させていただいています。
(サプリメントとしての機能・成分も考慮するべきところでしょうが、知識不足のため今回は割愛)

結果から申し上げますと、嗜好品として十分な満足感を得ることができましたが、
意外にもそれは味ではなく、「食感」から得られるものでした。


[食感について]

コースを走って適当にお腹が空き始めたところで、封を切って口にしたところ、驚きました。
今まで食べたどのジェルよりも、粘度が高いのです。

これまでのジェルがゼリーだとすると、本製品は「生キャラメル」。
封を切って口で吸おうとしてもなかなか出てこないため、練りワサビのように製品を押し出す必要があります。
口に含むとまさにキャラメルのように上あごに張り付き、一口で胃に流し込むことができないほどです。


この食感がもたらすメリットは2つあります。

1つは咀嚼に伴う食事感を得られる点です。

粘度の低いジェルだと飲み物の感覚に近く、すぐに飲みこめてしまうため、
例えカロリーを補給できていたとしても、「食事をした」という感覚を得ることができません。

しかし本製品は、上あごと舌に張り付いたものを喉奥に通していく、という少しの手間がかかる分、
「食事をした」という精神的満足感を得ることができます。


もう1つは口の中に広がらないという点です。

ジェルを口に含んだ際、奥歯の裏にまでジェルが行きわたってしまい、
口の中全体がベタベタになってしまうことがあります。
ボトルに水が入っていれば濯ぐこともできるのですが、スポーツドリンクやジュースしか持っていないと、
却ってベタベタが悪化してしまいます。

先ほど、上あごに張り付く、と述べましたが、
本製品は口に含んでも上あごと舌に張り付くことで、口全体に広がることがありません。
粘度が高い、というとよりベタベタしそうな印象ですが、むしろ通常のジェルよりも食後感が良いと言えます。


この粘度がもたらす効果により、
補給食というよりも、食事として高い満足感を得ることができました。


[味について]

粘度が高い分、口の中で味覚を得る時間も長いため、
味については十分に吟味する必要があります。
美味しくないものをいつまでも口に入れておきたくはありません。

いただいた4種類の味は評価が分かれました。
なお一部の製品にはカフェインが含まれており(パッケージに書いている)、
味にも影響が出ていると思われるため、カフェインの有無を併記しています。


*オレンジ(カフェイン有)
 ・無果汁オレンジジュースの味。
 ・味は比較的薄めだが、カフェインの苦みが残る。

*ミントチョコレート(カフェイン無)
 ・ミントチョコレートアイスと同じ味。
 ・味は濃いめ。一口目に強烈なミントの味がきて、それが後まで残る。

*ピーナッツバター(カフェイン無)
 ・ビーナッツバターとキャラメルを混ぜたような味。
 ・これも濃厚。

*プレーン(カフェイン入)
 ・形容しがたい味。水飴が近い。
 ・まずい。空腹でも食べるのを躊躇する。

味について順列をつけると、このようになりました。

ピーナッツ>>>ミントチョコレート=オレンジ>(食べたいと思う境界線)>プレーン


個人的な趣向も含まれていますが、ピーナッツ味の美味しさが一つ頭抜けている印象です。
市販のピーナッツバターと比較しても、味・食感ともに遜色ない仕上がりです。
某ラン○パックのピーナッツバターよりもより濃厚な味ですので、好きな人にはたまらないかと思います。


[まとめ]

独特の食感と、食べるのに手間が必要なため、
「美味しい補給食」ではなく、
「栄養的にも優れた食事、お菓子」と認識すると最適かと思われます。

レースなどの時間的にも精神的にもシビアな環境には向かないでしょうか、
ロングライド中や運動後の「ご褒美」として使うのが最適でしょう。
本製品を食べることを心の糧にすれば、きつい峠、練習も乗り越えられるのではないかと考えています。

一部の味はひどいものでしたが、それでも4分の3は美味しいと感じられるものだったので、
他の味も期待できるのではないでしょうか。
他にもエスプレッソ味やチョコレート味など、他では見かけない味があるので、
入手できる機会があればレビューしてみたいです。

単品であれば金額的にも大きいものではないので、
送料調整やクーポン適用の機会に気になった味を試してもらえればと思います。
(1つ150~200円を推移してる模様。セール中は100円ほどで買える場合がある)


以上、参考にしていただければ幸いです。
提供していただいたCBNマスター様とCXP殿に改めて感謝致します。


価格評価→★★★★☆(150円ぐらいまでなら気兼ねなく買うことができる)
評   価→★★★★☆(プレーン味の酷さで☆一つ減)

モニター製品提供:Cycling Express  製品ページ:http://bit.ly/1diUWLC
 
KinGi  2014-4-20 22:20
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GU ENERGY GEL
GU ENERGY GEL

購入価格 一つ当たり¥156(サイクリングエクスプレス)


サイクリングエクスプレスで大型製品を購入する機会があったため、
併せて気になっていたテイストを購入しました。

今回購入したのは3種類です。

Espresso Love(コーヒー味)
Vanilla Bean(バニラ味)
Chocolate Outrage(チョコレート味)




[味]

Espresso Love(カフェイン40g入。他の2倍入っています)
 ・コーヒーのような味がするものの、何か違う印象。意外にも味の再現度は低め。
 ・甘いわけでもなければ苦いわけでもない。

Vanilla Bean(カフェイン20g入)
 ・溶けたバニラアイスの味。
 ・強烈な甘さ。今まで食べたものの中で最も甘い。

Chocolate Outrage(カフェイン20g入)
 ・カカオでなく、砂糖で甘さを作ったチョコレートの味。
 ・M&Mの味、という評価が的を射ている。


[評価]

今回購入したものはどれも美味しく食べることができました。
コーヒー味はチロルチョコのコーヒーヌガーのようなものを想像していたので、再限度が低くてちょっと残念でしたが。
粘度高めの食感はバニラやチョコなど、お菓子系の味との相性がいいようです。

製品全体で見ると味の再限度が高いので、好きな食品の味なら満足度が高そうです。


価格評価→★★★★☆(変わらず)
評  価→★★★★★(今回は全部美味しかったが、やはりピーナッツ味が一番おいしい)
💓この商品を探す ⇒ Amazon, MyProtein, Rakuten





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