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味の素 アミノバイタルタブレット


 
landscape  2013-8-1 19:13
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味の素 アミノバイタルタブレット

購入価格 ¥2980(参考価格 ¥3360)

アミノ酸って筋肉痛に効くのか?と思い、
興味本位で近所のドラッグストアで購入。

効果の程ですが、これは凄い!!!
私はサプリメントをあんまり信じていなかったのですが、
これは疲れが翌日に残りません。
激坂を登ったり、ランニングで20km走ったりしても全然疲れが残らなかったです。
あと説明書曰く

"水なしで、そのまま噛んで食べられるタブレットタイプです。いつでも、どこでも、スポーツ時に大切な5種類のアミノ酸(BCAA+グルタミン、アルギニン)を手軽に補給できます。"

と書いてありますが、水無しでは私は飲めませんでした(笑)
味はラムネみたいな味ですが、タブレットの粒がかなりデカく、
気をつけないと喉に詰まりそうです(笑)
あと、一瓶120粒あるのですが、
一回で4粒が推奨なので、すぐに無くなります。
貧乏性の自分は一回3粒で持たせていますが、それでも厳しいです。
毎月買う経済力があればいいのですが、中々難しいです(笑)

しかし、効果の程は本当に素晴らしく。
ここぞと言う時や、翌日に疲れを残したくない時。
筋肉痛になりそうかな?と思った時に手軽に飲めるのはありがたいですね。
一応、30〜40分で体に吸収されるそうです。
個人的にはエナジードリンクよりおすすめですね。


価格評価→★★☆☆☆(コスパは悪いです。でも効果があるからな〜〜。)
評   価→★★★★☆(筋肉痛が出にくくなるのは素晴らしい!!)
<オプション>
栄養成分量(一粒)→アミノ酸:500mg(ロイシン:105mg、イソロイシン:85mg、バリン:70mg、グルタミン:123mg、アルギニン:117mg)

 
flare  2013-8-2 1:14
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味の素 アミノバイタルタブレット

購入価格 ¥2083

BCAAなるものを食うと筋肉のダメージ緩和に良いらしい、と聞いて購入。
この手の補助食品については懐疑的だったのだが、プロテインを飲んだ翌日は明らかに脚の疲労感が少なかったので、BCAAも試してみようと思った。

パッケージには
「1回4~6粒を1日1~3回飲む」
と書いてあるが、毎日6粒x3回飲んでたら一瞬で無くなってしまうので、
練習の強度や疲れ具合によって調整している。

タブレット状で噛みやすく飲みやすい。味も嫌いではない。
粉末プロテインのように、容器にとって水と混ぜる手間がかからないので手軽。

飲むと翌日の疲労感が少ないように思う。
また、運動前に摂取しても良いらしい。

疲労でボロボロの体でトレーニングしてもしんどいだけなので、
練習と休息はセットであるが、こういう回復アイテムを使うと通常より速く疲労が取れるため、さらに走りこむことができる。

サプリメントやプロテイン類に過剰に拘るのは本末転倒だが、
負担にならない範囲で取り入れてみると、今まで以上に効率よくトレーニングできる、というお話でした。

価格評価→★★★☆☆ ちょっと高いと感じるが、外食2回分と思えば?
評   価→★★★★☆ 戦いを有利に進められる回復アイテム
 
LZPT2IB  2014-3-8 11:47
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味の素 アミノバイタルタブレット

購入価格: いただいたもの
標準価格: ¥2,980 (税込)

『チュアブルタイプのタブレットのアミノバイタル。効果の高いサプリメント』


アミノバイタル タブレットは、水なしで噛んで摂取できるチュアブルタイプのものだ。数年前、ある方から4本もプレゼントしてもらった。鍛錬期にいただいたということもあって、4本あったアミノバイタルタブレットはすぐになくなってしまった。

効果はアミノバイタルプロ同様素晴らしく、翌日の筋疲労を大幅に軽減してくれる。パッケージはアミノバイタルプロと同じ色だが、アミノ酸は11種類ではなく5種類だ。アミノ酸の含有量は1粒あたり500mgと多い。特にBCAAの含有量が多く、筋疲労の軽減だけでなく、ロングライドでのエネルギー源としても役に立ってくれるだろう。

噛むと口の中の水分が持って行かれそうな感じで、水なしではつらい。また、ラムネ菓子みたいな味付けがしてあるが、アミノ酸の苦みは若干残る。とはいえ、ウイダーのアミノタブレットのように食べられないほどではなく、かなり食べやすくなっている。

チュアブルタイプは袋入りのものと比べて、それほど便利というわけでもない。トレーニングを行う時は、ウエイトトレーニングにしろ、自転車にしろ、ドリンクを携行することがほとんどだからだ。自転車に乗りながら、数粒を水とともに摂取するというのも考えられなくはないが、工夫は必要だろう。

チュアブルタイプに用途を見出せるなら、効果が高いのでオススメだ。個人的には袋入りの方が飲みやすくかったが、こちらが劣るわけではない。アミノバイタルは効果があるので、好みのものをどうぞ。

(参考) 味の素 アミノバイタル プロのレビュー: https://cbnanashi.net/cycle/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=11672&forum=79&post_id=20242#forumpost20242



価格評価→★★☆☆☆ (他のアミノバイタル同様高価)
評  価→★★★★★ (疲労回復効果はすばらしい)





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