購入価格 ¥158円(コンビニ)
随分昔、柑橘系の果汁100%ジュースを飲むと脚が攣り難くなるという噂を耳にしました。
そこで、コンビニに置いてるジュースを片っ端から試してみた結果ポンジュースに行き着きました。
【原材料】
オレンジ
温州みかん
【成分表(100mlあたり)】
エネルギー 44kcal
たんぱく質 0.7g
脂質 0.7g
炭水化物 10.3g
ナトリウム 0mg
ビタミンC 25mg
まず足の攣り難さですが、間違いなく効果があります。
私が初めてビワイチした時、湖北で両足が攣って脚が動かなくなり困ったという苦い経験がありました。2度目はポンジュースを補給の際に飲みながら走行。結果は足が攣らないのはもちろん、体調が良かったのか疲労もあまり感じられずあっさり達成。帰りの国道1号線逢坂峠も軽快に駆け上り京都の実家へ...
その後も春秋の鈴鹿エンデューロ、乗鞍スカイライン、しまなみ街道etc.色々試しましたが、やはり疲労しても足は攣らない。他の柑橘系100%も幾つか試しましたが、効果はあるもののポンジュースには遠く及びませんでした。
エネルギー補給の目線で見てもポンジュースは優秀。
500ml入りを1本飲むとオニギリ1個半と同等のカロリーを果汁由来の良質な果糖として補給できます。味も果実そのもののスッキリした甘さで飲みやすいです。ポンジュースはよくボトルの底に糖分や繊維が沈殿しているので振ってから飲むのがオススメです。(栄養的にも味的にも)
価格はコンビニのジュースの中では若干割高。
置いてない店舗も結構あるので入手性に若干の難があります。
見かけたら即買うのが吉。
~総評~
私の中ではコーラよりもファンタよりもポンジュース。
足が攣りにくくなる効果に加え、カロリー補給性能も優秀。
しかも美味い。
これからも愛飲していきたいと思います。
価格評価→★★★★☆(若干高い事が多い)
評 価→★★★★★(素晴らしい飲み物)