購入価格 ￥250くらいだった気が
ハブのお試し価格で買いました。
今はお試しではありませんが、試用コーナーにどこかのメーカーのビタミンD3は
何かしら常に出ています。
ビタミンD3は骨代謝や免疫力に重要な影響があるのはよく知られていますが、筋肉の
同化作用を手助けするという研究結果があるそうで（ソースは不明）、そこに期待して
ダメもとで試してみました。
結果は…分かりません。2か月続けましたが、筋量や強さに関して有意な結果は出ませんでした。
骨代謝などの面ではさほど悪いことは無いんでしょうけど、同化作用は期待できないかも。
※サプリで変なことするよりステロイド類を打ったほうが早い…という考えもありますが、
質の高い持久筋を作るにはステロイドは不向きです。念のため。
なお5000IUは日本人の摂取上限をオーバーしていますが、実際のところ上限値は不明
なんだそうで1日1錠なら安心して摂取していいと思います。実際、私自身に何ら問題は
起こっていません。
というわけで、個人差があると思いますので参考程度にしてください。
アメリカではD3サプリがものすごく流行したそうで、その余波で安価に沢山溢れているようです。
サプリ大国・誇大広告大国なので「たぶん効かない」という姿勢で臨むのがいいと思います。
価格評価→★★★★★
評 価→★★★☆☆ 悪いものではないと思います
